wimpernserum schwangerschaft im Test 2019

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Warum kommt es zu Wimpernverlust während der Schwangerschaft?

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Im Ernst, warum passieren so beschissene Dinge mit guten Menschen? Nun, einer der möglichen Gründe, warum Sie während der Schwangerschaft einen Wimpernverlust erleiden können, liegt in Ihrer Schilddrüsenfunktion. Unteraktive (Hypothyreose) oder überaktive (Hyperthyreose) Schilddrüsen sind eine häufige Ursache für den Verlust der Wimpern.

Laut The American Thyroid Association verändert sich Ihre Schilddrüse während der Schwangerschaft durch die Hormone Östrogen und humanes Choriongonadotropin (hCG), was manchmal zu einer Hyperthyreose führt. Durch die Hyperthyreose werden die Haare dünn, trocken und spröde, was wiederum dazu führt, dass die Wimpern ausfallen.

Ein weiterer möglicher Grund für den Wimpernverlust während der Schwangerschaft ist ein Nährstoff- oder Mineralienmangel. Dazu gehören Eisen, B12, Zink, Vitamin D, Biotin, essentielle Fettsäuren und Proteinmangel, unter anderem. Während der Schwangerschaft können Sie das Doppelte einiger dieser Nährstoffe benötigen, um sowohl sich selbst als auch das Baby in Ihrem Bauch aufzunehmen. Nicht genug von diesen Nährstoffen zu bekommen, kann zu einer Reihe von Nebenwirkungen führen, zu denen auch der Verlust der Wimpern gehört.

Wie bei allen anderen schwangerschaftsbezogenen Anliegen ist es immer am besten, sich mit Ihrem OB-GYN in Verbindung zu setzen, damit Sie eine professionelle Beurteilung über alle anderen möglichen Ursachen für Ihren Wimpernverlust erhalten können.

Also, wie bringt man seine Wimpern wieder zum Blühen? Hier sind 5 Möglichkeiten, es zu tun, die sicher für dich und dein Baby sind!

Wimpernfreundliche Lebensmittel essen

Wie immer kann eine ausgewogene Ernährung Ihre Körperwunder bewirken, und dazu gehört auch die Beseitigung von Wimpern, die Sie während der Schwangerschaft haben. Lebensmittel, die reich an Nährstoffen wie Eisen, B12, Biotin, Eiweiß, essentiellen Fettsäuren, Beta-Carotin, Vitamin A und Vitamin C sind, helfen unter anderem, Sie, Ihr Baby und Ihre Haarfollikel (Prioritäten) gesund zu halten.

Dazu gehören Lebensmittel wie:

Lachs. Lachs ist sehr reich an Omega-3-Fettsäuren. Wir wissen bereits von seinen Vorteilen für das Herz, das Gehirn und all das. Aber darüber hinaus hilft es tatsächlich auch, das Gehirn und die Augen des Fötus aufzubauen. Omega-3-Fettsäuren fördern auch das Haarwachstum, einschließlich der Wimpern.

Es ist ansonsten wichtig zu beachten, dass schwangere Frauen ihre Aufnahme von Meeresfrüchten wegen des hohen Gehalts an Verunreinigungen wie Quecksilber auf mindestens zwei Mal pro Woche beschränken sollten. Dennoch ist zweimal pro Woche mehr als genug, um seine Vorteile zu nutzen.

Süßkartoffeln. Süßkartoffeln sind eine gute Quelle für Beta-Carotin, das der Körper in Vitamin A umwandelt. Vitamin A ist für eine gesunde fetale Entwicklung unerlässlich. Und es fördert auch ein gesundes Haarwachstum. Darüber hinaus enthalten Süßkartoffeln Ballaststoffe, die den Blutzuckerspiegel senken und die Gesundheit und Mobilität des Verdauungssystems verbessern.

Eier. Eier gelten als eines der ultimativen Naturkostprodukte, da sie eine Handvoll der wichtigsten Nährstoffe enthalten, die der Körper benötigt. Eier sind eine gute Quelle für Cholin. Eine geringe Cholinzufuhr während der Schwangerschaft kann das Risiko von Neuralrohrdefekten erhöhen und auch zu einer verminderten Gehirnfunktion führen. Die Eier sind auch mit dem Vitamin B-Biotin beladen, das das Haarwachstum und eine gesunde Kopfhaut fördert.

Dunkles Blattgrün. Dunkelgrün wie Grünkohl und Spinat enthalten viele der Nährstoffe, die schwangere Frauen benötigen. Dazu gehören Ballaststoffe, Vitamin C, Vitamin K, Vitamin A, Eisen, Kalzium, Kalium und Folsäure. Ballaststoffe helfen auch, Verstopfung zu lindern, was für viele schwangere Frauen ein Problem ist.

Antioxidantien, die in den meisten dunklen Blattgemüsen zu finden sind, helfen auch dem Immun- und Verdauungssystem. Darüber hinaus helfen die meisten der genannten Nährstoffe auch, gesunde Haarfollikel zu erreichen, was wiederum zu längeren und gesünderen Wimpern führt.

Mageres Fleisch. Rind-, Hühner- und Schweinefleisch sind reich an hochwertigen Proteinen, die Ihr Körper, einschließlich Ihrer Haare, benötigt. Rind- und Schweinefleisch ist reich an Eisen-, Cholin- und B-Vitaminen, die alle in höheren Mengen während der Schwangerschaft benötigt werden und zudem ein gesundes Haarwachstum fördern.

Andere Lebensmittel, die den Wimpernverlust während der Schwangerschaft stoppen können, sind unter anderem Avocados, Hülsenfrüchte, Bananen, Milch und Vollkorn. Im Grunde genommen tun Vollwertkost deinen Wimpern – und deinem gesamten Körper – eine ganze Menge Gutes!

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Beachten Sie vor allem, dass Sie bei der Auswahl von Wimpernwachstumsseren während der Schwangerschaft vorsichtig sein müssen.

Das bedeutet, sich von Seren fernzuhalten, die Prostaglandine wie Latisse oder eine der Latisse-Alternativen enthalten. Die FDA hat ihr ein Kategorie-C-Rating zugewiesen, das ein Risiko-Rating ist. Es wurde nicht am Menschen getestet, hat aber in Tierversuchen negative Auswirkungen gezeigt. Dies wird von den Ärzten in der Schwangerschaft und Stillzeit definitiv nicht empfohlen.

Andererseits gelten Wimpernkonditionierer, die sich mit Peptiden, Proteinen und botanischen Extrakten anreichern, als sicher!

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